Dana Burghel
-
I-am admirat mereu pe oamenii care reușesc să facă din alergat o activitate de rutină. Poate și pentru că eu nu am reușit până acum acest lucru. Am intuit că te transformă ca individ, fiindcă -
Trece-ți în revistă eșecurile de anul trecut pentru a-ți putea îndeplini obiectivele pe 2013 - Video
La fiecare început de an ne facem planuri, ne alegem care sunt obiectivele pe care vrem să le atingem și ne gândim la moduri prin care să le transformăm în realitate. Luni, 21 ianuarie, la Jurnal de Leadership am aflat de la Dana Burghel, Work-Life Balance Coach, care sunt pașii pe care ar trebui să îi urmăm pentru a face din 2013 cel mai bun an al nostru.
-
Don Ward: „Daca ai indoieli, atunci indoieste-te de propriile tale limite”
Este adevarat ca unele lucruri sunt chiar imposibil de facut: nu ne putem ridica bratele si sa incepem sa zburam exact asa cum fac pasarile, nu ne putem schimba corpurile intre noi (asa cum am mai vazut prin filme), insa foarte multe lucruri, alta data imposibile, sunt astazi la ordinea zilei: obiecte mai grele decat aerul zboara, am ajuns pe Luna, am creat-o pe Dolly etc. Oamenii fac lucruri „imposibile” in fiecare zi, iar in jurul nostru se intampla mereu „minuni”.
-
Work - Life Balance nu-i doar un concept. Este un mod de viata!
Ma gandesc deseori ca pentru toti cei ocupati, sintagma „work-life balance” inseamna un concept, ceva care este bine de stiut, bun de folosit, dar... mai tarziu. Mai tarziu cand „voi avea timp”. Insa „work-life balance” nu inseamna nimic atata vreme cat nu reprezinta un mod de viata, sau macar drumul catre un nou mod de viata. Iar lucrurile mici, ce par neimportante (oare pentru ca nu sunt urgente?) pot face diferenta:
-
Apasa butonul „on” al propriei vieti! (Work – Life Balance)
Fiecare dintre noi are un radar personal, un sistem de detectie care ne spune cand suntem „on” si cand suntem „off” vizavi de felul in care ne traim viata si ii dam un sens. Aceasta idee – pe care imi amintesc cand nu imi este cum ar trebui sa-mi fie - am desprins-o din cartile lui Jack Canfiled, autorul cartilor cu „supa de pui”, cea mai cunoscuta din serie fiind „Supa de pui pentru suflet”.
-
Tu ai un Cerc al Soarelui? (Work – Life Balance)
Acum cativa ani cand finuta mea mergea la gradinita mi-a povestit cum, in fiecare dimineata inaintea programului, totii copiii stateau in cerc si povesteau despre lucrurile frumoase ce li se intamplasera in ziua trecuta, precum si despre un lucru bun pe care ar dori sa il faca in acea zi. Aceasta activitate se numea “Cercul Soarelui".
-
Cat de des iti pierzi focusul? (Work & Life Balance)
„Ca sa privim, trebuie sa fim de fata. De regula noi suntem altundeva.”, spune Anthony de Mello. Se intampla de multe ori sa ne pierdem concentrarea, sa nu mai fim in stare sa ne focusam pe ceea ce trebuie sa facem. Iar acest lucru se poate intampla la fel de bine si in viata personala, nu numai in cea profesionala.
Recomandările editorilor
-
Semnele tăcute care arată că o echipă s-a decuplat de la cultura companiei
O echipă nu se îndepărtează de cultura organizațională peste noapte. De obicei, procesul este lent, aproape invizibil. El începe mult înainte ca performanța să scadă. Primele semne nu apar în rapoarte, ci în... -
EXCLUSIVJason Zickerman, CEO TAB: Fii sincer, arată-te vulnerabil, învață de la ceilalți și vei deveni liderul care îți dorești
După mai bine de 25 de ani de experiență internațională cu The Alternative Board (TAB), Jason Zickerman, CEO-ul global al organizației, privește cu entuziasm și realism intrarea pe piața din România. -
Peste 80% dintre români urmăresc influenceri. Ce așteptări au de la ei | STUDIU
81% dintre adulți urmăresc în continuare influenceri, o cifră stabilă față de anul trecut. Această stagnare indică o piață matură: publicul există în continuare, dar atenția este mai greu de câștigat arată studiul InfluenceMe 2025. -
Cum setezi un sistem de evaluare care nu adaugă muncă inutilă și nici tensiune
Puține procese interne provoacă mai mult stres decât cel de evaluare a performanței. Pentru unii angajați, e momentul în care se simt judecați; pentru unii lideri, e o etapă birocratică în plus.