Revista Cariere

dimineata

E luni dimineața: Cum îți dai seama dacă ți-ai programat prea multe taskuri

Un semn clar că te-ai încărcat cu prea multe taskuri, indiferent că sunt ședințe, rapoarte sau orice altceva, este atunci când agenda zilei este mai lungă decât ecranul telefonului. Dacă trebuie să derulezi de mai

22 septembrie 2025 Călin Cociș
Tehnologie
La ce oră ar trebui să mănânci dimineața și ce anume ca să ai energie întreaga zi

Un mic dejun echilibrat, consumat la momentul potrivit, poate influența semnificativ nivelul de energie și starea generală de bine pe parcursul întregii zile. Studiile recente în domeniul nutriției și al ritmurilor circadiene subliniază importanța sincronizării

1 iunie 2025 Mirabela Anghel
NOUTĂȚI
Cum să creezi o rutină de dimineață care te pregătește pentru succes

Ziua bună se cunoaște de dimineață, spune un vechi proverb românesc. Modul în care începe dimineața influențează nivelul de energie, productivitatea și starea de spirit pentru întreaga zi. Liderii de succes, sportivii de performanță și

21 februarie 2025 Mirabela Anghel
On the job
Vrei să te simți bine dimineața, să-ți începi ziua cu dreptul și să ai mai multă energie până seara târziu?

Diminețile tale sunt un chin, pentru că te trezești fără pic de energie? Ești complet morocănos și nu ai chef de nimic? Atunci este posibil să faci unele greșeli!
Iată câteva astfel de gesturi pe care ar trebui să le eviți ca să te simți bine dimineața, să-ți începi ziua cu dreptul și să ai mai multă energie până seara târziu, recomandate de specialiștii citați de către brightside.me.

9 iunie 2017 Roseti Roxana
Leadership
Trezitul la 5 dimineaţa şi productivitatea

"Obişnuiam să mă trezesc la 5 dimineaţa. Eu şi prietenii mei ieşeam la o plimbare şi discutam despre absolut orice ne trecea prin minte. Cum am ajuns aici? Unul dintre ei a spus că nu putem face acest lucru, aşa că spiritul competitiv ne-a făcut să îi dovedim contrariul"...

3 aprilie 2017 Roseti Roxana
Tehnologie
Matinalii sunt mai fericiţi şi mai sănătoşi decât „păsările de noapte“

Sunteţi o pasăre de noapte? Ei bine, probabil că sunteţi mai puţin fericită şi mai puţin productivă decât o persoană matinală. Cel puţin aşa arată un studiu publicat de American Psychological Association, citat de ww.inc.com.

22 august 2012 Dragos Nicolae
Leadership

Recomandările editorilor

Este tehnologia un factor decisiv în retenția Generației Z? Adrian Popescu, TotalSoft: Dacă brandul tău e atractiv, oamenii vin. Dar dacă aplicația prin care interacționează este greoaie și învechită, nu rămân

Generația Z nu mai privește aplicațiile de la birou ca pe simple instrumente de lucru, ci ca pe o extensie a culturii instituției, iar experiența digitală poate înclina decisiv balanța între a accepta sau a refuza un job.

28 octombrie 2025 Adelina Mihai
CEO + HR Roundtable
Cum arată transformarea unei organizații cu 8.000 de oameni care țin România în mișcare: cazul FAN Courier

Cum duci mai departe spiritul unei organizații antreprenoriale, lider de piațǎ, cu o istorie de peste 27 de ani şi peste 8.000 de angajați şi colaboratori.

28 octombrie 2025 Adelina Mihai
HR Manager
Când paralelele se întâlnesc… și liderii sfidează infinitul! | EDITORIAL

Imaginați-vă o sală de concert într-o seară rece de toamnă. Lumina se așază blând peste instrumente, foșnetul publicului se domolește. Dirijorul urcă pe scenă, ridică bagheta și, pentru o clipă, privește spre sală.

27 octombrie 2025 Cati Lupașcu
Opinii
Energia schimbării. Cum transformă Distribuție Oltenia organizația pentru viitorul sustenabil

Transformarea energetică de azi nu se măsoară doar în megawați sau tehnologii inteligente. Se vede mai ales în oameni, în felul în care se adaptează, învață și duc mai departe energia schimbării.

28 octombrie 2025 Cati Lupașcu
Leadership