Cum arată balanța ta emoțională la finalul unei zile? Care este percepția emoțională asupra trecutului tău, prezentului dar și viitorului? Cum îți influențează toate acestea starea de sănătate, performanța, capacitatea de a relaționa? Cum ai putea să îți gestionezi mai bine emoțiile și să reduci stresul pe care îl resimți? Cum poți să aduci un plus de echilibru în viața ta?