Secretul Simonei Halep: Winning Ugly, metoda de coaching care a ajutat-o să câştige la Cincinnati

Tenismena noastră a mărturisit că antrenorul său, Darren Cahil, a facut-o să se enerveze la începutul meciului, iar acest lucru a ajutat-o.

De asemenea, românca a precizat că se ghidează după sfaturile lui Brad Gilbert, care a dezvoltat metoda de coaching "How to Win Ugly", descrisă în cartea cu acelaşi nume.

"Darren chiar m-a ajutat în primul set, m-a făcut să mă enervez, ceea ce e un lucru bun pentru mine. Asta a și vrut, mi-a adus aminte de un mental coaching – winning ugly, să câștig urât. Azi a fost un moment de acest gen. Brad Gilbert, care a spus acest lucru, chiar m-a inspirat azi… În momentul de față, nu contează cum câștigi, trebuie doar să câștigi", a spus Simona Halep, potrivit Digi Sport.

Tenismena, care se află în prezent pe locul 2 WTA, a mărturisit că încearcă să îţi schimbe mentalitatea de joc.

"Fiecare meci e un pic greu la început, în momentul de față, pentru că nu simt în totalitate jocul. Mi-am făcut și racheta mai tare, aici sunt condiții foarte grele: mingea zboară, azi a fost vânt, e cald… nu prea m-am simțit confortabil. Am încercat doar să-mi recapăt energia, să alerg după toate mingile, să găsesc un ritm. Spre final l-am găsit și asta contează foarte mult.

Serviciul a fost destul de ok, nu foarte bun, dar a fost suficient pentru meciul de azi. Realizez că mă grăbesc între puncte și lucrez la acest lucru. Nu-mi place ceea ce fac, dar un pic e pe mentalitatea veche, la asta lucrez de o perioadă și totuși reușesc să mă calmez, atunci când îmi dau seama că mă grăbesc", a precizat sportiva de pe locul 2 WTA.

Jucătoarea originară din Constanța o va înfrunta sâmbătă în sferturile de finală ale turneului de la Cincinnati pe Johanna Konta, meciul fiind programat la 02:00, ora României.

CUM SĂ CÂŞTIGI URÂT

Americanul Brad Gilbert – fost tenismen, în prezent comentator sportiv şi scriitor – a scris cartea "Hot to Win Ugly", bazându-se pe propriile experienţe.

El explică faptul că cele mai multe victorii le-a obţinut jucând urăt şi prezintă câteva trucuri utile pe care le pot folosi toţi jucătorii de tenis.

Într-un interviu acordat The New York Times în 2013, Brad Gilbert susţine faptul că acest sport e mai mult unul mental.

Ca tensimen, cea mai importantă calitate a sa era abilitatea de a găsi o cale prin care îşi făcea adversarul să se bată singur.

Mai exact, el descoperea rapid slăbiciunile rivalului din teren şi le exploata la maximum, prin orice mijloace, oricât de murdare.