Piramida lui Maslow în viața ta

Cunoscutul psiholog american Abraham Maslow (1908- 1970) a creat o piramida a nevoilor umane, o ierarhie care aseaza nevoile oamenilor in ordinea importantei lor. La baza piramidei se afla nevoile fundamentale, in timp ce in varful piramidei se afla nevoile de auto-realizare, de implinire a fiintei umane, nevoi la fel de importante, dar nu atat de stringente.

Teoria lui Maslow sugereaza ca nevoile de baza ar trebui indeplinite inainte ca individul sa-si doreasca si sa se concentreze asupra nevoilor de nivel superior.

1. Nivelul de baza : nevoi fiziologice

Nevoile fiziologice sunt esentiale pentru supravietuire. Daca aceste cerinte nu sunt indeplinite, organismul uman nu poate funcționa corect si va esua in cele din urma. Nevoile fiziologice sunt considerate a fi cele mai importante, deci acestea ar trebui sa fie indeplinite in primul rand: aerul, apa, hrana, hainele, adapostul.

2. Nivelul doi: nevoia de siguranta

O data ce sunt satisfacute nevoile de baza, urmatoarea prioritate este siguranta.

In absenta sigurantei fizice, din cauza razboiului, dezastrelor naturale, a violentei in familie sau a abuzurilor in copilarie, oamenii pot dezvolta tulburari de stres posttraumatic sau traume semnificative.

Citește mai multe pe Realitatea.net