Tehnologia este un aliat sau un obstacol în parenting? Cum să echilibrezi viața de părinte și carieră
Un studiu publicat în Frontiers in Child and Adolescent Psychiatry a analizat impactul distragerii părinților asupra interacțiunii cu copiii. Cercetătorii au investigat dacă „tehnoferența” (interferența tehnologică) afectează mai mult decât distragerile non-digitale. Este tehnologia un aliat sau un obstacol în parenting?
Metodologia cercetării
Cincizeci de perechi părinte-copil, cu o vârstă medie a copiilor de 22 de luni, au participat la sesiuni de joacă de 10 minute. Participanții au fost împărțiți în trei grupuri:
- Fără întreruperi.
- Părintele a completat un chestionar pe hârtie după 5 minute.
- Părintele a completat același chestionar pe tabletă după 5 minute.
Rezultatele obținute
Distragerea părinților, indiferent de sursă (digitală sau non-digitală), a redus calitatea și cantitatea interacțiunii părinte-copil. Părinții au devenit mai puțin receptivi la semnalele copiilor, iar copiii au manifestat un angajament social redus față de părinți.
Concluziile studiului
Cercetătorii au concluzionat că nu tehnologia în sine afectează negativ interacțiunea părinte-copil, ci distragerea atenției părinților, indiferent de sursă. Este esențial ca părinții să fie pe deplin prezenți în interacțiunile cu copiii lor pentru a menține o comunicare de calitate.
Opinia unui specialist în parenting
Conform unui articol publicat pe revistacariere.ro, specialiștii în parenting subliniază importanța stabilirii unor limite clare în utilizarea tehnologiei în familie. Aceștia recomandă părinților să își gestioneze timpul petrecut pe dispozitive digitale și să acorde prioritate interacțiunilor directe cu copiii. Astfel, se poate menține un echilibru sănătos între viața digitală și cea familială.
Recomandări pentru părinți
- Stabilirea unor reguli clare: Definirea unor reguli privind utilizarea tehnologiei atât pentru părinți, cât și pentru copii, ajută la prevenirea interferențelor în relațiile familiale.
- Crearea unor zone fără tehnologie: Designarea unor spații în casă, precum sufrageria sau dormitorul, unde utilizarea dispozitivelor digitale este restricționată, încurajează interacțiunile directe.
- Prioritizarea timpului de calitate: Alocarea unor perioade dedicate exclusiv activităților în familie, fără distrageri tehnologice, consolidează relațiile și sprijină dezvoltarea armonioasă a copiilor.
Distragerea părinților, indiferent de sursă, afectează negativ interacțiunea cu copiii. Stabilirea unor reguli clare și prioritizarea timpului de calitate în familie contribuie la menținerea unor relații sănătoase și la dezvoltarea armonioasă a copiilor în era digitală.
Foto: ID 222419912 © Fizkes | Dreamstime.com