Tu ce faci pentru starea de bine a angajaţilor tăi?

Depresia, obezitatea, artrita, afecțiunile coloanei vertebrale, anxietatea sunt doar o parte dintre bolile care îi afectează pe angajați. Acestea sunt generate de stres, de o postură a corpului incorectă în fața calculatorului, de un stil de viață sedentar, de o alimentație și de obiceiuri nesănătoase, precum fumatul.
Astfel că, cele două probleme majore cu care se confruntă angajatorii și angajații sunt absenteismul și prezenteismul. Dacă primul termen se referă la absența propriu-zisă a angajatului de la locul de muncă, al doilea face referire la faptul că, deși este prezent la locul de muncă, angajatul nu se poate concentra sau nu dă un randament optim din cauza problemelor de sănătate.

Pentru a îmbunătăți moralul angajaților, productivitatea, nivelul de sănătate și, implicit, pentru a reduce cheltuielile medicale, angajatorii au început să investească în programe de wellness.

Eficiența acestor programe este demonstrată cu precădere în țări precum Statele Unite, unde mai mult de jumătate dintre companii recurg la astfel de inițiative. Studiile arată că, pentru fiecare dolar investit, companiile economisesc 2,43 dolari din cheltuielile cu sănătatea. Mai mult, companiile cu cel mult 100 de angajați sunt încurajate prin stimulente financiare să implementeze programe de wellness și de prevenție.
Avantajele imediate sunt resimțite în mod direct chiar de către angajați: scăderea nivelului de stres, un somn odihnitor, creșterea creativității și, în general, o calitate mai bună a vieții.

Programele de wellness corporate sunt adoptate și de către companiile românești. Dincolo de abonamentele la săli de fitness, acestea au început să transforme teambuildingurile în ocazii în care angajații învață să se relaxeze, practică sport și află detalii despre o alimentație corectă.

Un astfel de program este Spaventura, un concept creat de despreSpa.ro, singurul portal care integrează informațiile despre tot ce înseamnă spa în România.

”Spaventura îmbină relaxarea oferită de spa cu sesiuni de exerciții practice (care provin din yoga / tai chi), menite să reducă nivelul de stres, smoothie-uri și mese sănătoase, corelate cu exerciții fizice. În Spaventura participanții învață să trăiască altfel, mai sănătos și mai echilibrat, iar la final vor pleca cu idei valoroase, aplicabile imediat. Programele de wellness corporate pe care le oferim sunt realizate în colaborare cu diverși specialiști în yoga, tai chi, feng shui, masaj, medicină complementară, nutriție etc.” afirmă Ioana Marian, fondator și director general despreSpa.ro.

Unul dintre trainerii de tradiție ai programului Spaventura este Avisek Majumdar – profesor acreditat de yoga. ”Am ajuns să trăim mecanic și am uitat de noi înșine, atât de nevoile noastre spirituale, dar și de cele fizice. Yoga reprezintă un set de practici care vizează întregul și care contribuie la îmbunătățirea calității vieții, la atingerea unei vieți armonioase. Yoga oferă o metodă sistematică de integrare a minții, corpului și spiritului, precum și procedee de dezvoltare fizică, mentală, emoțională și spirituală.
În cadrul experienței Spaventura încerc să le fac cunoștintă participanților cu beneficiile acestei practici și să-i determin să integreze anumite elemente din yoga în viața de zi cu zi. Aici începe procesul de autocunoaștere”.

Alexandra Iliuță, tehnician nutriționist și trainer acreditat ANC (Autoritatea Națională pentru Calificări), se ocupă de meniul din Spaventura și de workshopurile pe teme de sănătate și prevenție: alimentație sănătoasă, exerciții Tao Yin pentru longevitate, aromoterapie și fitoterapie etc. Workshopurile sunt alese în funcție de nevoile și dorințele participanților.

”Schimbarea vine din interior, din autocunoaștere și din dorința noastră de a ne fi mai bine. Nu este nevoie să ne schimbăm cu 180 de grade stilul de viață pentru a avea o stare mai bună, ci este necesar să descoperim acele mici ajustări potrivite pentru noi, precum integrarea smoothie-urilor în dieta zilnică, alegerea unui ulei esențial potrivit structurii și nevoilor noastre. În scurt timp vom simți diferența.”

Spaventura este un program care are o eficiență crescută și datorită faptului că se desfășoară într-un cadru relaxant, într-unul dintre centrele spa partenere despreSpa.ro.

Cea mai recentă inițiativă Spaventura s-a desfășurat la Sky Blue Hotel & Spa, o locație exclusivistă, deschisă la finalul anului trecut în apropierea orașului Ploiești, în Păuleștii Noi. Sky Center, complexul din care face parte acest hotel, oferă o gamă largă de servicii: wellness & spa hotel, hamam, salină artificială, săli de conferințe și întâlniri, restaurant, club, sală de fitness, salon de înfrumusețare, săli de bowling și billiard, piscină olimpică.

”La Sky Center punem relaxarea și confortul clienților noștri pe primul loc. Pentru noi contează foarte mult ca serviciile oferite să fie impecabile, să fie curățenie și o atmosferă primitoare, motiv pentru care angajații sunt bine instruiți și implicați. Ceea ce ne diferențiază este atenția la detalii în tot ceea ce facem”, spune George Bakopanos, General Manager Sky Center și Sky Blue Hotel and SPA.