Pe ce ar trebui să te concentrezi înaintea unui interviu
Toţi resimţim stresul de dinaintea unui interviu. Adesea, obişnuim să ne adâncim în această stare pentru că nu ne concentrăm pe acele lucruri cu adevărat importante. „Chiar şi oamenii inteligenţi nu se pregătesc suficient de bine pentru interviu. În schimb, ne grăbim. Şi totul se încheie cu noi fiind neliniştiţi în acel moment când ne dorim din răsputeri să impresionăm. Practic, anxietatea pe care o dezvoltăm este direct corelată cu neperformanţa”, spune John Lees, autorul cărţii The Interview Expert: How to Get the Job You Want.
Cum te poţi descurca cu stresul şi să te pregăteşti corect pentru un interviu? Autorul a dat pentru Harvard Business Review câteva sfaturi despre ce ar trebui să faci pentru a evita momentele de instabilitate înaintea unui interviu.
Dezvoltă un scenariu real. Majoritatea întrebărilor sunt previzibile, spune el. Probabil că poţi să schiţezi 10 sau 12 lucruri de care vei fi întrebat. De ce ar trebui să te angajăm? De ce crezi că te potriveşti jobului? Observ nişte neconcordanţe în CV-ul tău… şi multe alte întrebări.
Încearcă să găseşti un răspuns la întrebările pe care le anticipezi şi pe care, de regulă, le adresează angajatorii în cadrul unui interviu. Poţi să răspunzi chiar cu voce tare, să te auzi. Lees denumeşte exerciţiul acesta o „pregătire falsă”. Este vorba de a-ţi construi o structură narativă pentru a fi pregătit pentru orice întrebare. Pregătirea dinaintea interviului înseamnă de fapt a da răspunsuri succinte şi impresionante.
Ţine minte că angajatorul trebuie să înveţe multe lucruri despre tine într-un timp scurt. Dacă vei bate câmpii cu unul sau mai multe răspunsuri, îţi iroseşti timpul şi rişti să eşuezi la interviu.
Pregăteşte-te pentru întrebările pe care vrei să le eviţi. Dacă ai ceva notabil despre experienţa ta, trebuie să faci vizibilă informaţia în CV. Spune totul concis şi pe un ton optimist. Să spunem că ai fost disaponibilizat. Poţi să spui ceva de genul: „Ca sute de allţi oameni, mi-am pierdut rolul când compania s-a restructurat. Dar acest lucru mi-a dat şansa să-mi analizez abilităţile pe care mi le-am dezvoltat şi să indentific noi zone de evoluţie.”
Înainte de a răspunde la o întrebare care necesită un răspuns complex, acordă-ţi timp pentru a formula un răspuns potrivit. Introvertiţii, de exemplu, adesea, au nevoie de timp ca să proceseze o întrebare. Poţi să câştigi timp prin recapitularea întrebării sau formularea ei. „Este o întrebare interesantă. Când o să răspund, voi discuta despre…” Cel mai rău lucru pe care poţi să-l faci este să te comporţi şi să arăţi nervos. Asta denotă incompetenţă. Dacă e nevoie poţi să spui: „Lăsaţi-mă să mă gândesc un minut…” şi apoi răspunzi când eşti gata.
Asigură-te că-ţi asculţi interlocutorul. Când oamenii sunt agitaţi, tind să se concentreze pe ceea ce spun, pe felul în care răspund. Dar anxietatea le poate bloca atenţia, ascultarea sau pot omite ceva vital în răspunsul lor. Încearcă să respiri şi să fii atent la cuvintele viitorului angajator. Dacă este o întrebare complicată, este în regulă să repeţi şi să întrebi apoi: „Am înţeles corect?“ înainte să răspunzi.
Scrie-ţi propriile întrebări. Trebuie să ai una sau două întrebări foarte bune pe care să i le adresezi potenţialului angajator. Poţi să întrebi despre viitorul companiei sau de viitorul tău rol în companie.
Cere-i unui prieten să te filmeze în timp ce jucaţi rolul intervievatului şi viitorului angajator. Dar fiecare dintre voi trebuie să-şi ia rolul în serios. John Lees sugerează să filmezi interviul, iar apoi să te uiţi fără sunet. Limbajul nonverbal poate fi o componentă decisivă a interviului şi vei observa cum te prezinţi. Prin practică ai şansa să observi şi să-ţi corectezi mesajele nonverbale înainte de a fi pe scaunul intervievatului.
Lees te sfătuieşte să încerci să devii cea mai bună variantă a ta – calm, încrezător şi pregătit.