Practica scrisului terapeutic
Scriitorii au rutine speciale de scris. Unele, legate de momentul zilei, spațiu, instrumente de scris; altele, de (…)
Revista Psychologies
TOP 3 strategii sănătoase de reglare emoţională
Reglarea emoțională este procesul prin care încercăm să ne gestionăm comportamentul și gândurile în momentele în (…)
Furia: o forță sacră
Am simțit furie de foarte multe ori, de-a lungul timpului. Și încă simt, des. Recunosc, mi-e frică de furie, cel (…)
Magdalena Crîng, L’Oréal România: În orice negociere trebuie să câștige ambele părți
Magdalena Crîng, director de resurse umane al L’Oréal România, și-a început cariera în cadrul companiei acum 25 de (…)
Când este prea târziu în viață…?
De când mă știu, mi-a plăcut să fac multe. Multe deodată. Energia și motivația interioară m-au făcut să îmi doresc (…)
Drumul spre succes și fericire în 3 pași
Ne întrebăm de multe ori de ce unii oameni au succes, iar alții nu. Vedem în media sau în jurul nostru oameni de (…)
Noi doi vs. criza financiară
„Era un timp când lucrurile mergeau atât de bine!” E greu să spui când s-a făcut trecerea de la relația de cuplu (…)
3 pași pentru a-ți schimba relația cu stările de anxietate
Gândurile tale care rulează tot timpul sunt, de fapt, dialogul tău interior. Este vocea din capul tău care (…)
Sabine Lück: „Prin dizolvarea legământului față de strămoși, devenim liberi să ne trăim propria viață.”
Traumele se moștenesc nu doar din experiențele nefericite din copilărie, dar și în urma trăirilor dureroase ale (…)