Andrew Mellen este supranumit ”cel mai organizat om din America”. Autor al cărții ”Unstuff your life!”, munca lui (…)
Dacă te-aș întreba când a fost ultima dată când NU ai fost stresat, ce ai răspunde? Nivelul stresului este unul (…)
Este cel mai cunoscut citat din Hans Selye, ”părintele” conceptului de stres. Cu alte cuvinte, gestionarea (…)
Cum sărbătorile de iarnă au trecut e timpul ca oamenii să revină la rutină de dinaintea sezonului festiv, ceea ce (…)
Potrivit unui studiu recent, 75% dintre români se declară stresaţi şi suprasolicitaţi din cauza locului de muncă, (…)
Revista CARIERE a organizat evenimentul Sănătatea şi echilibrul interior sub presiune socio-profesională pe 24 (…)
Timpul nu mai are rabdare, după cum zicea Moromete. Targeturi, avea și el, Moromete, avea și strategii. Targeturi (…)
Înainte de a vorbi despre echilibrul emoțional, e nevoie să înțelegem exact ce e cu stresul. Acesta este răspunsul (…)
Când era comandant în cadrul Navy SEAL (forţele speciale ale Marinei SUA), Jocko Willink coordona oamenii din cele (…)
