Creativul Yonathan Dominitz predă în România tehnici de meditaţie

Începând din anul 2002, celebrul consultant, fondator al agenţiei Mindscapes , predă meditaţia la cursuri şi în retreat-uri de lungă durată în Israel, pentru persoanele interesate, celor din cadrul organizaţiilor profesionale, pentru bolnavi de cancer şi persoane cu probleme diverse de sănătate.

Seminarul susţinut de Yonathan se va desfăşura în România timp de patru zile, în satul Şimon, judeţul Braşov, la Conacul Boieresc şi este intitulat Mindfulness – calea către o viaţă echilibrată şi fericită.

Practica Mindfulness reprezintă capacitatea de a fi atenţi şi prezenţi în mod deplin şi de a observa fără judecată ceea ce simţim şi gândim în fiecare moment. Programul este centrat pe cultivarea atenției conștiente, a calmului, răbdării și a compasiunii, pentru a ajunge la o abordare relaxată şi plină de sens a vieţii.

În fiecare zi vor avea loc meditații ghidate şi vor fi prelegeri pe tema meditației și a atenției conștiente, cu exemple practice despre modalitățile prin care acestea pot fi integrate în viața de zi cu zi. În plus, vor avea loc întâlniri individuale şi de grup cu instructorul, pentru împărtășirea experienței și primirea instrucţiunilor necesare.Programul este susţinut în limba engleză, cu traducere în română, dacă va fi necesar.
Înscrierea se poate face până pe data de 16 mai 2014, la centrul Seeds for Happiness, la adresa [email protected].