Val de caniculă în toată jumătatea sudică a țării: temperaturi de până la 38°C și disconfort termic accentuat

Administrația Națională de Meteorologie a emis două atenționări cod galben de caniculă pentru sudul și sud-vestul României. Temperaturile ajung la valori extreme, iar disconfortul termic va afecta puternic populația în următoarele zile.

Două coduri galbene în 48 de ore

Începând cu 23 iunie, ora 12:00, sudul Banatului, Oltenia, nord-vestul Munteniei și sud-vestul Transilvaniei se confruntă cu temperaturi de până la 36°C. Potrivit ANM, canicula devine local periculoasă. Primul cod galben este valabil până la ora 21:00 în aceeași zi.

Meteorologii avertizează că, din 24 iunie, ora 10:00, urmează o nouă etapă de intensificare. A doua atenționare acoperă cea mai mare parte a jumătății sudice a țării. Canicula devine extinsă în Banat, Oltenia, Muntenia, Dobrogea continentală și sudul Moldovei.

Indicele de disconfort termic depășește pragul critic

Temperaturile vor oscila între 34 și 38°C. Indicele temperatură-umezeală (ITU) depășește 80 de unități, ceea ce semnalează un disconfort termic accentuat. Minimele nocturne rămân ridicate, între 17 și 20°C, ceea ce nu permite organismului să se recupereze.

În județele afectate se recomandă evitarea expunerii directe la soare în intervalul 11:00–18:00, consum crescut de lichide și evitarea efortului fizic prelungit.

Prognoză: canicula persistă până la finalul lunii iunie

Potrivit ANM, temperaturile rămân ridicate și în perioada 25–28 iunie, mai ales în sudul și estul țării. Se vor atinge frecvent maxime de peste 35°C. Vântul va fi slab, iar nopțile vor deveni tot mai calde. Răcirea aerului se va produce, cel mai probabil, după 29 iunie, dar este una temporară.

Recomandări pentru caniculă: prevenție și protecție

Expunerea prelungită la temperaturi ridicate poate cauza deshidratare, insolație și epuizare termică. Pentru evitarea acestor complicații, se recomandă următoarele măsuri de precauție:

• Consum crescut de apă, chiar și atunci când nu apare senzația de sete;
• Evitarea expunerii directe la soare între orele 11:00 și 18:00;
• Purtarea de haine lejere, din materiale naturale, de culoare deschisă;
• Limitarea efortului fizic intens pe timpul zilei;
• Asigurarea unui mediu răcoros și aerisit în locuință;
• Consultarea medicului imediat la primele semne de amețeală, slăbiciune sau confuzie.

CITEȘTE ȘI: Cele mai stabile industrii în 2025

Foto: ID 120792152 © Detry26 | Dreamstime.com