Cât de fericit eşti azi?
Este o diferenţă între a trăi şi a supravieţui, iar din nefericire, prea mulţi dintre noi doar supravieţuiesc. Totuşi, vestea bună este că poţi deveni fericit oricând vrei. Fiecare zi este o zi nouă pentru a fi fericit şi de a alege să rămâi fericit. Fericirea constă în atitudinea ta. Îţi schimbi întreaga viaţă schimbând modul în care priveşti lucrurile şi oamenii din jurul tău.
Mai jos ai câţiva paşi pe care dacă îi faci corect îţi garantează că fericirea îţi va călca pe urme de acum încolo.
1. Găseşte un job semnificativ
Primul lucru pe care trebuie să-l faci este să găseşti acel lucru care te împlineşte şi este semnificativ pentru tine. Un job este un simplu job până când îi oferi un scop şi un sens. Dedică-te unei activităţi în care te-ai fi implicat chiar dacă nu ai fi plătit. Dacă iubeşti ceea ce faci, vei fi fericit.
2. Ambiţionează-te să fii cel mai bun
În interiorul tău există o forţă care de abia aşteaptă să iasă la suprafaţă. Acest lucru se întâmplă în momentul în care exersezi şi munceşti pentru a deveni cea mai bună variantă a ta. Nu ocoli situaţiile incomode dacă datorită lor trebuie să ajungi la destinaţia dorită. Nu privi provocările ca pe nişte piedici. Priveşte-le ca pe un lung proces de învăţare care la final te va valida ca fiind o persoană mai bună.
Munceşte mult pentru a obţine ceea ce-ţi doreşti. Vei deveni mai fericit pe măsură ce progresezi. Aminteşte-ţi că piedicile de care te loveşti acum sunt nesemnficative pentru că la final nu contează decât să-ţi atingi scopul.
3. Detaşează-te de succese şi eşecuri
Ceea ce eşti ca persoană nu ar trebui să depindă de eşecurile şi succesele tale, pentru că ele nu sunt constante. Eşecul sau succesul nu ar trebui să influenţeze modul în care te priveşti. Ar trebui să priveşti eşecul ca pe o continuă experienţă de învăţare şi chiar ca pe o oportunitate de a-i ajuta pe cei din jurul tău.
4. Dezvoltă relaţii apropiate cu oamenii din jur
Nimic nu te face fericit decât relaţiile apropiate pe care le ai cu prietenii şi familia. Familia este cheia către o viaţă fericită. Asigură-te că îţi faci timp să-ţi petreci timp cu cei dragi. Fă un efort pentru a-i menţine aproape pe oamenii pe care îi admiri şi pe care îi respecţi.
A fi fericit înseamnă să înveţi să apreciezi lucrurile mici şi simple din viaţă. Nu-ţi petrece timpul stresându-te cu lucruri asupra cărora nu ai control.
Întrebarea noastră la final de săptămână este: Cât de fericit erai ieri comparativ cu ziua de azi şi de ce?