Un nou motiv pentru care ar trebui să renunţi să mănânci singur, pe birou

De cele mai multe ori nu avem timp pentru a savura masa de prânz şi a socializa cu colegii. Sondajele unor cercetători americani arată că 80 % dintre lucrători mănâncă pe birou , în ciuda studiilor care sugerează că a lua o pauză de prânz poate fi extrem de revigorantă pentru angajat/echipă. Acum, noile cercetări vă oferă un alt motiv pentru care este bine să îţi rupi o jumătate de oră din timpul de lucru, pentru masa de prânz. Pentru acest studiu, care a fost menţionat recent în Harvard Business Review, cercetătorii de la Universitatea Cornell au analizat echipele de pompieri din treisprezece centre dintr-un oraș mare din SUA. Cercetătorii au observat că echipele de pompieri luau cel puţin o dată pe zi masa împreună, în unele cazuri chiar găteau sau spălau vasele. Pompierii au declarat că a pregăti masa şi a mânca împreună când sunt la serviciu, îî face să se simtă ca o familie iar ei petrec cea mai mare parte a timpului atunci când nu au intervenţii, în sala de mese.

Care este impactul asupra echipei? Cercetătorii americani au constatat că a consolidat legătura între pompieri şi a îmbunătăţit performanţa de grup. Mai precis cu cât mai des luau masa împreună la serviciu cu atât mai bine şi-au îndeplinit misiunea, conform raportărilor lor. Iar în cazul echipelor care şi găteau împreună, legătura era şi mai puternică, în sensul că se ofereau să-şi ajute colegii şi în afara orelor de muncă.

Cercetătorii nu pot afirma cu siguranţă că în toate situaţiile a găti şi a mânca împreună cu colegii de birou ajută echipa să performeze. Pot fi cazuri în care doar simpla socializare între angajaţi în timpul orelor de masă, ajută la închegarea echipei. De asemenea nu exclud că pot exista şi dezavantaje determinate de faptul că se pot crea mici grupuri, aşa zisele “bisericuţe”, în cadrul companiei, iar unii angajaţi să se simtă excluşi.

Cu toate acestea, presupunând că lucrătorii folosesc întâlnirile de prânz ca o modalitate de a crea noi relații la locul de muncă, mâncând împreună ar putea fi o modalitate simplă și plăcută, pentru a îmbunătăți performanța echipei .
În timp ce ar putea fi dificil de a experimenta gătitul și spălatul vaselor împreună cu colegii aşa cum se întâmplă în cazul echipelor de pompieri analizate, cei mai mulţi dintre noi pot măcar să petreacă o jumătate de oră, savurând un sandwich în sala de mese. Harvard Business Review atrage atenția că în loc de a socializa cu colegii întâmplător pe hol, putem să ne propunem de a avea masa de prânz împreună cu colegii de muncă, măcar de câteva ori pe săptămână.
S-ar putea să vi se pară că pierdeţi timpul , mai ales când sunteţi presaţi de întâlniri, şedinţe sau finalizarea unor situaţii, dar pe termen lung, aţi putea vedea beneficii concrete .