Tu ai un Cerc al Soarelui? (Work – Life Balance)

Acum cativa ani cand finuta mea mergea la gradinita mi-a povestit cum, in fiecare dimineata inaintea programului, totii copiii stateau in cerc si povesteau despre lucrurile frumoase ce li se intamplasera in ziua trecuta, precum si despre un lucru bun pe care ar dori sa il faca in acea zi. Aceasta activitate se numea “Cercul Soarelui".

Acest “joc” este o modalitate extraordinara de a impartasi buna dispozitie, placerea de a fi impreuna si de a oferi suport unul celuilalt. Mecanismul îmi aminteşte de conceptul introdus de Napoleon Hill “Mastermind Group” si de puterea acestuia, in cartea “Think and Grow Rich”. Hill arata cum un astfel de grup amplifica creativitatea si puterea de actiune individuala, creand emotii pozitive si fiind de un suport real in calea catre succes.

Fiecare dintre noi avem cateva persoane dragi cu care petrecem mai mult timp. Cu siguranta sunt persoane minunate care ne sunt alaturi in vremuri bune si mai putin bune, iar energia degajata atunci cand suntem impreuna poate fi “calda” sau “rece”, depinzand de imprejurari.

Ti-ar placea sa ii vezi sau sa le vorbesti in fiecare saptamana (sau la doua saptamani) si sa degajati de fiecare data o energie “calda”?

Ce ar fi de facut?

• Gaseste cateva persoane cu care ti-ar placea sa impartasesti si care sa faca parte din propriul tau Cerc al Sorelui.
• Stabiliti cat de des sa va intalniti.
• Stabiliti cate un responsabil pentru fiecare intalnire.
• Discutati despre lucrurile bune si succesele saptamanii trecute, despre ce va framanta acum si ce solutii ati putea gasi impreuna, despre intentia fiecaruia pentru saptamana care vine.
• Incheiati cercul cu o idee inspirationala, un citat, o poveste, o carte de citit, un film, orice va poate aduce valoare si inspiratie. (aici intervine responsabilul saptamanii, el gestionand acest pas).

Este foarte simplu, dar foarte puternic in acelasi timp. Eu l-am experimentat ani la rand in 2, cu rezultate spectaculoase (in 30 minute de discutii ieseau proiecte pentru care as fi muncit singura multe zile…) si cat de curand cred ca vom fi 4 persoane in Cercul Soarelui!

Dana Burghel – Work–Life Balance Coach

Oblio Learning – authentically different